Wycofawszy wszystkie myśli z obiektów zmysłowych, powinno pozostać się skupionym na wytrwałym bez-przedmiotowym badaniu.
*
W ten właśnie sposób poszukuj Jaźni w medytacji. Dojdź do źródła każdej myśli. Nigdy nie pozwalaj myślom “rozpędzać się”. Jeśli to uczynisz – będzie to niekończący się proces. Każdą myśl sprowadzaj do miejsca, skąd “wytryska”, a umysł umrze z bezczynności. Wracaj do pytania Kim jestem?
*
Żadna medytacja na żaden temat – nie jest pomocną. W medytowaniu na obiekt, konkretny czy abstrakcyjny, niszczysz poczucie jedności, a tworzysz dwoistość. Medytuj nad tym, czym jesteś w rzeczywistości.
*
Oczywistym jest, że widzący, widz, jest bardziej realny, prawdziwy i ważny, ponieważ widziany obiekt jest zależny od niego. Dlatego też skieruj swoją uwagę na widza, który jest źródłem twojego ja i doświadcz tego. Dotąd studiowałeś przedmiot, nie podmiot. Teraz odnajdź, co kryje się za słowem ja.